麹町店

ストレッチでゴルフのパフォーマンスupは可能なのか?

こんにちは!

HYGGE麴町店です♪

HYGGEに来てくださるお客様は体の辛さを
感じている方以外にも運動のパフォーマンスアップで
来店してくださるお客様もいらっしゃいます!

その中でも多いのがゴルフをされているお客様です♪

ゴルフに限らず、運動をするうえで一箇所だけが柔らかければ
良いわけではありません。

ポイントとして
1、肩甲骨周り
2、背中、体幹部
3、股関節

の可動域アップをすることでゴルフのパフォーマンスアップに
繋がりやすくなってきます♪

是非、気になる方はお気軽にご相談ください!!

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